リバウンドしないダイエット方法５つのポイント
食べる”ほど”にキレイに痩せる５STEP動画付き
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🍽今日の動画の記事（WEBメディア：BelleLuStyle）
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【がんばった人ほどリバウンドする⁉︎
炭水化物抜きダイエットで
リバウンドする理由と正しい食事法】
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👠ベルラスダイエットとは？
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ベルラス協会が運営している
ダイエット講座の様子が一目でわかる動画
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メンバーの動画一覧（受講生の声）
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✨ベルラスダイエットはこんな方にオススメ✨
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✅いつも頑張った自分を褒める意味で
食べる事を許してしまう
✅好きな物を食べられないストレスから
途中で挫折してしまう
✅目に見える結果を出すことが出来ないので
心が折れそうになる
✅仕事や家事・育児が忙しく続ける事ができない
運動する時間がない、運動が嫌い
✅食べることが大好きだから食事制限できない
甘いものを食べられないのが正直辛い
✅加齢とリバウンドを繰り返し
痩せにくい体質だからと諦めかけている
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👗おうちダイエット起業とは？
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子育て中のママでもビジネス未経験でも
地方在住でも大丈夫！
おうちダイエット起業のはじめかた
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ベルラス協会がダイエットサポーター育成している
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✨おうちダイエット起業はこんな方にオススメ✨
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✅美と健康に関する仕事や人の役に立つ
女性としてやりがいのある仕事をして輝きたい
✅子育て中なので、ビジネス未経験なので
サポートを受けながら起業にチャレンジしてみたい！
✅子供と一緒に過ごす時間や自分のための時間を
増やすためにおうちでできる仕事がしたい
✅ママ友付き合いに疲れた・・一緒に成長しあえる
仲間と一緒にキレイになりながらキレイを伝えたい
✅地方在住でもｗebを使ってダイエットのサポートをし
受講生様が変化していく様子や感動を一緒に味わいたい！
✅一人一人じっくり関わり、出会えてよかったです！
と感謝されるような仕事、貢献できる仕事がしたい
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✨ベルラス協会メディア一覧✨
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■ 待望のBelleチャンネルがスタート！
毎週火・金・土に今日から取り入れられる
YouTubeでダイエットに関するノウハウを公開！
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＞＞ https://www.youtube.com/channel/UCxkHSwfg0IRGu8bfnTcFlcQ
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ベルラスダイエット/おうちダイエット起業
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【🔻協会代表松田リエ公式 LINE＠講座🔻】
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■ プロによる具体的なノウハウが集結！
ダイエット・美容・健康についてのお役立ち情報を
ベルラスダイエット人気講師ライターが執筆・公開
【🔻情報WEBメディア（Bellelustyle)🔻】
＞＞https://bellelustyle.com
■ ベルラスダイエットサポーターの
日々の活動の様子一挙公開中！受講生様との
関わりなどベルラスのリアルがここにあり
【🔻ベルラス協会Facebookページ🔻】
＞＞ https://www.facebook.com/8belle.Life.style8
■ ショート動画とスライドコンテンツで
ダイエットのプチ講座を１２時に配信
最強の食べ痩せパートナーとしてぜひ
【🔻ベルラス協会 Instagram🔻】
＞＞ https://www.instagram.com/bls.academy/
■ ベルライフスタイル協会HP
＞＞https://www.belle-life-style.com/
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みなさまからのBelle Life Style協会への
ダイエット・美容・健康に関する
ご質問を募集しております！
上記のURLから無料オンライン講座を
ご購読をいただき、返信メール下部にある協会への
メールアドレス宛にご質問内容をお送りくださいませ。
お待ちしております！
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代表理事：松田リエプロフィール
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１９８６年５月５日大阪生まれ、三重育ち。
一人の男の子のママで夫と三人暮らし。
大学卒業後、２年半消化器外科ナースとして勤務。
海外医療の本場に関わりたいと単身オーストラリア・シドニーへ渡り、アシスタントナースの資格を取得。
医療現場で病気と向き合う中で、予防医療に目覚め帰国後は保健師に。
未然に防ぐための生活習慣病やメタボリックシンドロームの食生活指導に携わる。
趣味はダイエット、特技はリバウンド。
流行りのダイエット に振り回されてきた１０代、２０代。
栄養学と体のメカニズ ムを理解できてからは、心で納得し、バランスの摂れた食事 を続けられように。
ダイエットから卒業するために必要なことは、ノウハウ （know-how）ではなく、ノウホワイ（know-why）。
なぜ、それ らを食べる必要があり、食べることでどのような反応が体の 中で起こるのかを知ること。
そして、食事と向き合うことは自分自身と向き合うこと。
私自身、食事と自分自身とみっちり向き合うことで、代謝も、 人生までもうまく循環していくように。
さらに、気づけば －1２キロ減！！
２７歳にしてついにダイエットからの卒業と なる。
出産後も「食べるだけ」で、３か月で妊娠前の体重に 戻し産後５か月には５号サイズに！
２０１６年、
「食べるダイエットマンツーマンコース」「食べるダイエット塾」を開講。
１〜１２期(２０１７年６月まで)まで満席。常時３０名以上の塾生を抱える人気講師となる
２０１７年
食が未来の自分をつくる 食で未来のあなたに出逢う。
食べる“ほど”に「より美しく・より幸せになれる」をコンセプトに「一般社団法人Belle Life Style協会」を設立。
・運動、サプリ、ダイエット食品全部不要！！
・自然な形で継続する諦めない環境！！
・ダイエット自体を卒業させる！！ 新時代のダイエットメソッドとして、リバウンドを繰り返してもキレイを諦めない女性
・いくつになってもキレイでありたい女性へ。
ダイエット自体を卒業しその先の未来をあなたがプロデュースしていける、
そんな女性を増やしていくことをミッションとして掲げています。
ベルラスダイエットが一歩踏み出したい時に選ばれるダイエットになれるよう、日々邁進中。
協会設立後は、おうちダイエット起業サポーターとしても活動し、楽しくダイエットを学び、食事を習慣化できるシステムの開発に携わり、全国各地にベルラスダイエットの認定講師を輩出。
ベルラスダイエットを体験し、ビジネス経験0でも、ベルラスダイエットを伝える側となって、受講生様と一緒に成長楽しめる環境づくりにも注力しています。
