【プロが教える！】敏感肌を改善する13の対策法とは？【#11】

敏感肌の対策や改善方法って、化粧品やコスメの選び方以外にも、自分で出来る事ってじつはたくさんあるんです！
今回はスキンケアや生活習慣、食事やインナーケアなど、自分で簡単に実践出来る敏感肌の対策や改善法などをまとめてみました！
ぜひぜひ実践してキレイなお肌をキープしてください！

【動画の内容】

00:42 敏感肌を改善する良い方法は？
01:17 まずは、敏感肌について簡単におさらい！
02:06 敏感肌を改善するスキンケア対策とは？
07:06 敏感肌を改善する生活習慣とは？
10:20 敏感肌を改善する食生活とは？
11:50 まとめ

【参考URL】
敏感肌を改善する１３の対策法とは？
https://www.purenoble.com/column/binkanhada/yobou.htm

バリア機能を回復し高める５つの方法
https://www.purenoble.com/column/binkanhada/barrier.htm

▽チャンネル登録
https://bit.ly/2nH59T0
▽Twitter
Tweets by InfoPurenoble
▽Facebook
https://www.facebook.com/purenoble/
▽Instagram
https://www.instagram.com/pure_noble/
▽ヨシの化粧品ブランド
https://www.purenoble.com/

【自己紹介】
こんにちは、ピュアノーブルのヨシです！

このチャンネルでは『目からウロコの美肌の裏ワザ』や
一瞬『えっ？ウソでしょ？」なんて感じのスキンケア情報』を
みなさんとシェアしていきたいと思います！

Yutubeでは、20年以上の経験と最新の研究データをもとに
スキンケアやインナーケアについての話を配信！

『そういう意外な話、メチャクチャ興味ある！』なんて方は
是非チャンネル登録をよろしくお願いします！

【ヨシのプロフィール】
1999年バリ島に渡って起業、美容グッズや化粧品販売・貿易会社を設立。
その後2009年、日本にて化粧品販売会社『ピュアノーブル』を設立。
オーガニック化粧品ブランド『マザーウッドシリーズ』を立ち上げ現在にいたる。

【関連動画】
【衝撃！】メイクやクレンジング、合成界面活性剤をオススメしない理由【スキンケア#10】

【激変！】皮膚科に行かずに自力で肌荒れ?すっぴん美肌にした５つの方法！【スキンケア】

乾燥肌、敏感肌、アトピーが最初に取るべきは保湿じゃない！？(概要欄必見)

【参考・引用等】
論文
タバコ喫煙による皮膚老化
http://www.pieronline.jp/content/article/0039-2359/248080/583

ポーラ化成、美肌体質の秘密－筋肉が”鍵”を握ることを発見
https://www.nikkei.com/article/DGXLRSP491394_V20C18A9000000/

#敏感肌 #スキンケア #美肌