ダイエット

【ダイエット】オートミールクッキー🍪【おやつ】

オートミールは低カロリーで食物繊維が豊富❤️
ビタミン、ミネラルもたっぷりだから
健康に美しくダイエットができる人気食品👍🏻🥰

ザクザク歯応えのあるクッキーが作りたくて🤤🍪❣️

【材料】
オートミール     65g
米粉パウダー     60g
ベーキングパウダー  小さじ1
ラカント       30g
塩          少々
水          大さじ3
キャノーラ油     大さじ3

【太らないココアクリーム】
純ココア  20g
ラカント  20g
豆腐    150g(最初に裏ごしすると滑らかになる)

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♡音源・効果音・画像使用元様♡
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ー甘茶の音楽工房
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