YouTubeで人気の【ブライトサイド】脚痩せ3分エクササイズをやってみた！

平日毎日11:00配信！

【動画内容】
35歳主婦が整体師が考案した「骨から美骨ストレッチ」に掲載しているストレッチを一週間やってみて痩せれるか？検証していきます！
皆様も一緒にダイエットしましょう♪

【紹介動画】
ブライトサイド | Bright Side Japan
寝る前にできる脚やせ3分エクササイズ
→https://www.youtube.com/watch?v=xMME8txaH20

【YouTuberシリーズ】
月曜日：https://youtu.be/Wz2lKyXF6y8
火曜日：https://youtu.be/9kGifRkWkjc
水曜日：https://youtu.be/fxJ7v1wbFb0
木曜日：https://youtu.be/ilvkvBsWafk
金曜日：https://youtu.be/-QdtjjBVPz8
土曜日：https://youtu.be/edf8RC9dHqs

#人気YouTuber #ブライトサイド #検証＃ダイエット #美容 #筋トレ #ストレッチ

【出演】
#あかみ
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