YouTubeで人気のダイエット動画を一週間をやってみた！結果発表

平日毎日11:00配信！

【動画内容】
35歳主婦が整体師が考案した「骨から美骨ストレッチ」に掲載しているストレッチを一週間やってみて痩せれるか？検証していきます！
皆様も一緒にダイエットしましょう♪

【紹介動画】
ブライトサイド | Bright Side Japan
寝る前にできる脚やせ3分エクササイズ
→https://www.youtube.com/watch?v=xMME8txaH20

ジェットゆうの成長日記
【簡単すぎるのに!!】1日3分で脂肪が減る‼お腹痩せダイエット‼【筋肉は付きません、いりません】
→https://www.youtube.com/watch?v=9yCXbGUKKwo

MuscleWatching
【4分ラジオ体操】内臓脂肪と皮下脂肪を落とすねじり有酸素運動ラジオ体操！#1
→https://www.youtube.com/watch?v=x4wN9ajk_z4

オガトレ
【ダイエット】足痩せにはこのストレッチ！【1日3分で太ももスッキリ細くなる方法】
→https://www.youtube.com/watch?v=FklPm4F9x8s

【YouTuberシリーズ】
月曜日：https://youtu.be/Wz2lKyXF6y8
火曜日：https://youtu.be/9kGifRkWkjc
水曜日：https://youtu.be/fxJ7v1wbFb0
木曜日：https://youtu.be/ilvkvBsWafk
金曜日：https://youtu.be/-QdtjjBVPz8
土曜日：https://youtu.be/edf8RC9dHqs

#人気YouTuber #検証 ＃ダイエット #美容 #筋トレ #ストレッチ

【出演】
#あかみ
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