ダイエット

Energy balls recipe|ダイエットにもおすすめ!エナジーボール(ブリスボール)の作り方

エナジーボール(ブリスボール)のレシピ動画です。グルテンフリーで栄養価が高く、ヨギーを中心に人気のオーストラリア発祥のおやつです。

フードプロセッサーで混ぜるだけと、作り方も簡単で手軽に栄養補給ができるので是非試してみてくださいね♬

使う食材はドライフルーツやナッツ、オーツ、純ココアなどの自然派食材のみで、フルーツやナッツはお好みのものに変更も可能!

砂糖不使用で、おやつなのに罪悪感なく食べられますよ。  

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 #エナジーボール #ブリスボール #Energy ball

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