スキンケア

アトピー肌&敏感肌にオススメ!夏のオーガニックスキンケア

ご視聴ありがとうございます。数年前にアトピー/小麦アレルギーになったことをきっかけに、自然食養生活を始めました。
日々のプラントベースな滋養飯を軸に、心と体を癒す暮らしを発信しています。

今回のテーマは【アトピー肌の夏のスキンケア】。

アトピー性皮膚炎になってからというものスキンケアはがらっと変わりました。
と言っても私のモットーは基本的に「手をかけすぎない」「自然な姿を大切にする」。
モノに頼りすぎない、肌が持つ本来の自己治癒能力を高めてあげるようなミニマムなスキンケアです。
そんな中で使っている安心なオーガニックアイテムを今回はご紹介しています。

炎症や不皮膚トラブルが重い方には、私もアトピーがひどい時に行なっていた肌断食(脱保湿=肌に一切なにもつけないこと)もひとつの方法としておすすめします。

アトピー肌や敏感肌の方のご参考になれば嬉しいです。

▪️ビオラウンジ(laveraのフェイスクリームを購入している個人輸入代行サイト)
https://biolounge-shop.jp/

▪️よくチェックするオーガニックグッズのお店、Gaia
http://gaiashop.net/category/ochanomizu

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Thank you for watching my video. I started taking macrobiotic / vegan foods for curing Eczema. My meals are basically plant-based / wheat-free. Here I share my story with cooking videos.
This episode is about【Skin Care in summer】. If you like this video, please give it a thumbs up & subscribe my channel, Thank you!

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【Instagram】
https://www.instagram.com/megumi___sekine/
【note / column】
https://note.com/kanoandmegu
【連載 at “チャリツモ” / Serial Article on “Charitumo” (in Japanese)】
https://charitsumo.com/author/sekinemegumi

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Video・・・Yu Iwasaki【 https://yuiwasaki844.wixsite.com/film 】
Edit・・・・Megumi Sekine
Music・・・https://www.bensound.com/

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#vegan  #スキンケア  #暮らし  #ヴィーガン #アトピー

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