ダイエット

【アラフォー ダイエット】肥満の定義って何?真のダイエット成功者になるためにあなたがすべきことを教えます。

ダイエット、本当に成功している人って何人いるでしょうか。そもそも痩せなければいけない人、太っている人って誰が決め付けていると思いますか?体型ですか?体重ですか?体脂肪率ですか!??

ふと思ったあなたの疑問、すべてこの動画で解決したいと思います。

ーーーーーーーーー

一生で何度もダイエットを繰り返している貴方!人間は3回以上リバウンドすると体の組成がかわってしますと言われています。(悲しい・・・)筋肉が落ちることで代謝が下がり体脂肪が増え、体力も肌つやも衰えてしまいます。つまり!!『老けるダイエット』または『やつれダイエット』というものになっていませんか?
一生で何度も不健康なリバウンドを繰り返す貴方は今日が生まれ変わるチャンスです!!!

ーーーーーーーーー
日本に、世界に、『健康優良美人や健康優良人』を増やしましょう!をスローガンに、健康的でHAPPYな毎日を送るのお手伝いをさせて頂いております♫  『内面(精神、メンタル)』、『肉体(体づくり)」、『食事』 のバランスが常に保たれ、三位一体となるHAPPY LIFEをサポートさせて頂くチャンネルです♪ 時にまじめに、時に楽しく、継続できる一過性ではない、よりよい習慣を身に着けなりたいあなたになって下さい❤ 人は『思った時がチャンス!!‼』ですよ❤(もちろん年齢問わず❤)
全てが右肩下がりになりやすい特に30代後半や40代含む中年以降の年齢の皆さまにこそ是非見て頂き、かわるきっかけとなって頂けたら嬉しいです☆(#^.^#) 老若男女問わず、興味を持って頂いた皆さまが『HEALTHYでHAPPYな生活』を送って頂くお手伝いが出来ればと願っております♫

【 略歴 】
某化粧品会社・スパやエステティックサロン、まつ毛美容専門店での経験を経た後に海外、国内で美容技術や知識を学びスキルアップをはかる。世界中から見た日本の美容や健康のあり方を改めて考えさせられ16年前にプライベートサロンを立ち上げる。
内面・外面の健康を両立できてこそ個々の美しさは引き出されるものであるという考えに基づき「真の健康美」を叶える為のサロンやスクールを運営中。アロマからエステティック全般、まつ毛美容や各種特殊技術や健康な体を作るための食事等の知識を教えるトータルビューティーアカデミーでの活動は今や海外からも多くのオファーがある。現在は国内海外(中国、ヨーロッパ、アジア各国等・・・・)にて技術および理論の指導。サロンプロデュース等を手掛ける。

【 取得ライセンス 】
■美容、健康に関する40種以上の資格や国家資格を持つ。
(アロマ、エステ、望診、マクロビオティック、食事指導、肥満関連、キャリアコンサルティング、ネイル関連、アートメイク関連、各種資格)

***関連するオススメ動画です***
1ヶ月4キロ減量法【アラフォーダイエット】食事9割運動1割【いくつになっても綺麗でいたい】

【ダイエット法】おばさん体型にならない4つの心がけ【39歳アラフォー】

アラフォーダイエット体脂肪率30%の40代女性に向いたダイエット方法を桃尻先生がお伝えします

【ダイエット】我慢なし!アラフォー主婦が9日で-2.3kgやせた方法!【diet】まるわかりチャンネル

【ダイエットで老けるかも…!】アラフォー、アラフィフのダイエット上の注意点!40代50代からの健康美。

【アラフォーダイエット成功?】16日間で5キロ痩せました!

【ダイエット】3か月我慢なし!アラフォーが-5.7キロ痩せた!甘いものも食べてたよ?w【diet】【母,ママ,主婦のまる子】まるわかり

【アラフォーチャレンジ】アラフォーダイエットvlog 『middle aged diet vlog』

アラフォーダイエット成功のコツと注意点

アラフォー・アラフィフ女性がダイエットで失敗しないために!40代から代謝をアップするコツ

【噂の10キロ痩せるダンス&ZUMBA】正月太りダイエット!アラフォーが踊ってみた!

【ダイエット】アラフォー必見!食べてないのに痩せない理由

【ダイエット】おばさん体型をわずか1ヶ月で脱した画像ときっかけを紹介!

【ダイエット】アラフォー・アラフィフでも痩せる!エステより○○へ!【習慣、減量、痩せる、リバウンド】

【ダイエット】体重公開?アラフォー主婦の激太り!筋トレと食事管理で痩せよう!

【体重公開】痩せにくいアラフォーボディを置き換えダイエット!【五養粥】

【主婦ルーティンvlog】アラフォーダイエット。脂肪は暑いうちに燃やせ、鉄は熱いうちに打て‼️

【Vlog】おなかのたるみ経過報告【アラフォー】【ダイエット】2020/6/16~17【振り返り】

【地獄の11分】マンションOK!飛ばない脂肪燃焼ダンスで全身の脂肪をみるみる燃やす!

【パーソナルトレーニングでダイエット】体重公開!食べるの大好きアラフォーママ、2ヶ月で体重-4.4kg、体脂肪率-5.8%達成!!

ダイエット、本当に成功している人って何人いるでしょうか。そもそも痩せなければいけない人、太っている人って誰が決め付けていると思いますか?体型ですか?体重ですか?体脂肪率ですか!??

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)