【基本のスキンケア】効果を最大限に引き出す方法

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中医学の考え方をもとにした
『てくてく中医学』
『ゆるゆる美養法』
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本当の健康長寿は
【自分の頭で考えて、自分の目でものを見て
　自分の口でものを食べて、言いたいことを言い、自分の足で道も人生も歩く】ことと考えます。

ちょっとしたことが、健康であり続けることにつながります。
毎日の生活の中ですぐにできることからお伝えいたします。

今回のテーマは「ゆるゆる美養法Vol.16【基本のスキンケア】効果を最大限に引き出す方法」についてです。
ポイントは【同じ時間に同じものを】よろしかったらお試しになってみてください。

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