ダイエット・筋トレの強い味方！コンビニで手軽に買える人気プロテイン飲み比べ

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筋肉や肌、髪の毛のもとになるたんぱく質はダイエットやボディライン作りの為の筋トレに役立ちます💪🏾

たんぱく質が手軽に摂れるプロテインを近所のコンビニをまわって、定番の2種類と新商品のザバスで飲み比べてみました！
ザバスさんはプロテインの中でも有名ですよね✨
コンビニやスーパーに売られているので、プロテインに抵抗がある方や、まだ飲んだ事が無い方…是非、飲んでみてください❗プロテインデビューしましょう☺️

⚠︎プロテインはたんぱく質を集めたサプリメントです。バランスのいい食事をした上で、足りない部分を補うものです！

おやつが食べたいな🍮って時は
ギリシャヨーグルトがおすすめ！

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村田弥月☆保有資格
・ダイエット検定1級
・日本化粧品検定1級
・アロマ検定1級
・認定エステティシャン資格
・AEA上級認定エステティシャン資格
・ネイル3級
・色彩検定3級
・メイク検定ベーシック資格
・きもの講師免許3級