【超シンプル】ストレスで食べすぎを簡単に止める方法！≪ダイエット≫

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日本ダイエット健康協会公認のダイエットトレーナーであり、18キロの減量に成功した幅ナイスデイが「【超シンプル】ストレスで食べすぎを簡単に止める方法！≪ダイエット≫」というテーマでお話しました！

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https://www.youtube.com/channel/UCYcH0kEVFDzDMQy9Va6I2QA

◆自己紹介
幅ナイスデイ
・日本ダイエット健康協会公認ダイエットトレーナー
・書籍：驚異のバターコーヒーダイエット/麻布書院
・自身約18キロ減
人生一度きり、後悔なきよう生きるのがモットー
歌やダンスもやってて、去年は日本武道館で踊りました！

◆インスタ（フォロワー約45000人）
https://www.instagram.com/088niceday/