もう辛くない！悩まないで！食べまくりダイエット！ベンチプレス必勝方法お伝えします！

40代からトレーニング開始。
耳より情報を発信して参ります。
ただの太った普通のオバさんがわずか3ヶ月で20キロのダイエットに成功してモデルのようなボディーを手に入れミスコンにまで出場。
その時に人はいくつになっても魅力的になれ変われると実感。
その奇跡のダイエット方法とノウハウをお話して参りますので皆さんの参考に少しでもなれたらなぁと思ってます。
もうオバさんオジさんだからと諦めないで！
40代からのトレーニングで国体出場目指したり、ボディーのコンテストや重量あげの全日本大会で表彰台。健康美のコンテストで総合優勝して日本チャンピオン。ビキニコンテスト等国内外のコンテストでも多数優勝。
食事指導、恋愛力、モチベーションマインドトレーニング、ボディーメイク、ミスコンやミセスコンテストの失敗や成功のポイントなどの体験までお話していけたらと思ってます。