ダイエット

食っても太らない!アボカドチーズの人気レシピ!低糖質でダイエット向けのアボカドエッグ!

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アボカドチーズの人気レシピであるアボカドエッグを作りました!
低糖質でダイエットにかなりむている一品です。
見た目もオシャレで可愛いのでお祝い事やパーティの時に参考にしてくださ!

材料や手順は下記!

◆材料
・アボカド1つ
・卵2個
・マヨネーズ お好み
・とろけるチーズ お好み
・塩胡椒 お好み

◆手順
①アボカド1つを真ん中で切って種を取り出す
②取り出した種の部分へ卵を入れ込む
③お好みでチーズ、マヨネーズ、塩胡椒をのせる
④500Wのレンジで10分で完成

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