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【DaiGo】※酵素ドリンク意味ないです※人気ダイエットが断食でお試しする必要なし?運動の前に朝ごはん等の食事メニューレシピ、プロテインの方が重要。おすすめサプリ飲む方法は?【切り抜き/メンタリスト】

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【質問】

【酵素ドリンクとは】
酵素ドリンク(こうそドリンク)とは、野菜や果物などの原材料を、素材や菌が持つ酵素と微生物自体の働きによって発酵させた植物発酵飲料。酵素を摂取するためのドリンクとしての誤解があるが、酵素を摂取するためのドリンクではなく、酵素の働きによって作られたものである。植物発酵エキス、植物発酵飲料、または単に酵素、などとも呼ばれる。「プチ断食」「ファスティング」などによる健康維持や体質改善などを目的としたユーザーに支えられ市場を拡大。
[引用元:https://ja.wikipedia.org/wiki/酵素ドリンク]

【関連動画:前編はコチラ】
※要注意※断食で酵素ドリンク!?

【中編はコチラ】
断食でナッツとヨーグルトは食べるな!

【後編はコチラ】
断食で中田敦彦のyoutube大学は信じるな!

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