ダイエット

【ダイエット1.5ヶ月経過報告】食事制限&運動ほぼナシ!ストレスフリーの楽しく生活するダイエット方法で合計7.8キロ痩せました!!

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ご視聴いただきありがとうございます。
私たち2人はここ数年で激太りしてしまったため、来年の6月30日までに「マイナス15キロ」するという目標を掲げ、YouTube企画の一環として取り組んでいます。
達成できなかったら、1キロ1万円の罰金・・・
つまり、何にも体重を減らすことができなかったら15万円の罰金となってしまうので、2人とも必死に頑張っております・・・
と言いたいところではありますが、お互い根っからの怠け者なので、キツいダイエット方法だとやる気が起きない(泣)
なので、生活の中にダイエットを取り入れたり、ゲーム感覚で行ったりと、自分たちの生活リズムに合った方法でダイエットを進めています♪

今後の経過も1ヶ月ごとに報告していきますので、ぜひぜひ応援よろしくお願いいたします!!

この動画を見てくれた方、ぜひぜひチャンネル登録&高評価お願いします!!
また、動画のことで何かご意見あればコメントお待ちしています!

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