10日で2kg痩せたダイエット方法【100日後に痩せるデブ】

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『100日後に痩せるデブ』

100日後に体重85kg → 70kg目指してダイエットしています！
もう若者ではない歳なので、ダイエットしないと健康がヤバい…

ダイエット初心者が100日で-15kgは無謀なんじゃないか？と思いつつ、色々試していくチャンネルにしたいと思っています！
よろしくお願いします！

#100日後に痩せるデブ #ダイエット #貧乏 #フィットネス