ダイエット

【ダイエット】話題のキャロットケーキ 翻訳付き Carrot cake

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こんにちは「kano/lab」カノです。
北海道札幌市で週末に自家焙煎コーヒーをweb shopで販売しています。
コーヒーに合う、簡単でお手軽なケーキやパンのオリジナルレシピを公開。
たまに「低糖質スイーツ」や和菓子もアップしますが、基本は
誰でも気軽にチャレンジできる簡単な「パン」「ケーキ」をアップしていく予定です。
気にいったらチャンネル登録をお願いします。

-memo-
材料

にんじん 1本
たまご 2こ
きび糖 70g
塩   少々
ココナッツオイル 40g
薄力粉 120g
ベーキングパウダー 6g   
シナモン、カルダモン 各2g 
くるみ 適量

クリームチーズ 50g
砂糖      20g
レモン汁    大さじ1
オーブン180℃ 45分

Material
Carrot   1piece
Egg    2piece
sugar 70g
Oil 40g
Baking powder 120g
Baking powder 6g
Cinnamon   2g
cardamom  2g
Walnut    Appropriate amount
Cream cheese 50g
sugar 20g
lemon juice  10g

356°F 45minutes

#キャロットケーキ#ダイエット#人気レシピ

作り方
・にんじんは、粗くすりおろす
・くるみは、食べやすく刻む
・たまごを滑らかになるまで泡立て、オイル(今回はココナッツオイル)を入れる
・砂糖、にんじん、くるみを混ぜる
・薄力粉、ベーキングパウダー、シナモン、カルダモンパウダーを混ぜる
・お好みの容器に流し込み、オーブンで180℃ 45分ほど焼き、粗熱をとる

・別のボールにクリームチーズ・砂糖・レモン汁を加えて、滑らかになるまで混ぜる
・ケーキの上部にチーズフロストをのせて均一に伸ばし、お好みでくるみを飾りつけ!!

今後サブチャンネルも予定していて
テーマは「ストレッチ」。

美味しいものを食べ、ストレッチでダイエットをし楽しい日々を
一緒におくりましょう。
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