【1週間で−5kg】7日目の食事メニュー！！#shorts #ダイエット #痩せる方法 #痩せる食事 #筋トレ女子 #筋トレ　#糖質制限 #筋トレ初心者 #1週間の食事

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はじめまして！

けんとです！

23歳の学生でYouTubeデビューしました

少しでも多くの方に見て頂きたいと思っています

筋トレが好きなので、身体の動画や、日々の日常など、様々な動画を出します

こんな動画見たいなど、希望が有ればコメントお願いします！

高評価とチャンネル登録宜しくお願いします！

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Nice to meet you!

It’s Kento!

I made my YouTube debut as a 23-year-old student.

I want as many people as possible to see it.

I like muscle training, so I release various videos such as body videos and daily life.

Thank you for your high evaluation and channel registration!