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【癒し】疲れがたまりやすい人必見!簡単!疲れを癒す方法#shorts #手当て#ヒーリング#癒し#セルフケア#疲れを癒す

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この動画は
疲れがたまりやすい人必見!
疲れを癒す方法について

あなたは今、疲れがたまって
いませんか?

疲れがたまると
例えば頭が痛い
お腹が痛い!

そんな経験があるでしょう!

そのとき、手を頭に当てる
お腹に手を当てる

無意識に手を体に当てています。

すると楽になったことが
ありませんか?

それは人間が手に癒し効果が
あることを本能的に知っているから
手を体に当てているのです。

あなたもおうち時間に
疲れたところやきになるところに
手を当ててみませんか?

手を体に当てることは
今日から始めることができます。

ぜひやってみてください。

エナジーマスター仁

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