【癒し】疲れがたまりやすい人必見!簡単!疲れを癒す方法#shorts #手当て#ヒーリング#癒し#セルフケア#疲れを癒す
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疲れがたまりやすい人必見!
疲れを癒す方法について
あなたは今、疲れがたまって
いませんか?
疲れがたまると
例えば頭が痛い
お腹が痛い!
そんな経験があるでしょう!
そのとき、手を頭に当てる
お腹に手を当てる
無意識に手を体に当てています。
すると楽になったことが
ありませんか?
それは人間が手に癒し効果が
あることを本能的に知っているから
手を体に当てているのです。
あなたもおうち時間に
疲れたところやきになるところに
手を当ててみませんか?
手を体に当てることは
今日から始めることができます。
ぜひやってみてください。
エナジーマスター仁
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