【ガチ美肌】肌を綺麗にするために意識してる美容法をご紹介します

ニキビや肌荒れに悩む皆さま。どんな美容法をやってますか？スキンケアをしっかりやってる、食事を気にしてる。睡眠もとってるし、運動もしてる。素晴らしい！そんな努力してるあなたにお教えしたい美肌のために意識してることをお教えします！

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【目次的なサムシング】
00:00 プロローグ
00:54 ①今日からできるヤツ
04:19 ②コレ大事です
07:37 ③本気でほぼやらない

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