糖尿病ドクターが教える！ダイエット中の外食方法『カツ丼』編

ダイエット中でも外食を楽しめます！糖尿病ドクターがメニューごとに食べ方を教えます。
『カツ丼』
食べ方は…
1/2だけ食べる。
高エネルギーですから半分は残さなければなりません。とんかつだけで約300kcalも。ご飯の量も多すぎます。

チャンネル登録はこちらhttps://www.youtube.com/channel/UCiry…

院長のブログはこちらhttps://glp1diet.muragon.com/

サクセンダについての詳細を画像でお知りになりたい方はこちらのサイトもご覧ください。

https://www.glp1.diet/
#ダイエット　#GLP1 #痩せる