食べてないのにデブの理由お伝えします　#ダイエット #ダイエット方法 #shorts

健康美ダイエット大学では、
ダイエットを成功させるための活きた知識や、
美容健康に関わる情報を、
わかりやすく配信することを心がけています。

ご覧いただいた皆様の身体が変わりますように！

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東京都豊島区「雑司が谷・護国寺パーソナルジム PONTRAY（ポントレイ）」
https://pontray.jp/

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ponpontatata2020@gmail.com

▶ぽん太のプロフィール

東京都豊島区にて「雑司が谷・護国寺パーソナルジム PONTRAY（ポントレイ）」代表トレーナーとして活動しています。

私自身、小さい時から身体にコンプレックスがあり
なかなか自信を持てずにいたのですが、
トレーニングやダイエットで身体を変えることで、
人と積極的に関われるようになった経験があります。

体型や不定愁訴などの身体の悩みで自信がない人の力になりたいです。

目標は・・・
「身体を変え、心を変え、世界を変える」と本気で思ったりしています。
「Change Your Body , Change Your Mind , Change our World. 」

【保有資格】
・全米ストレングス＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー（NSCA-CPT）
・日本トレーニング指導者協会認定指導者（JATI-ATI）
・adidas FUNCTIONAL TRAINING TRAINER（ATA）
・日本ダイエット健康協会プロフェッショナルアドバイザー（1級）

【主な活動実績】
〇雑司が谷・護国寺パーソナルジム PONTRAY（ポントレイ）〇
東京都豊島区にあるパーソナルジムの代表を務めています。
ダイエット・ボディメイクのお客様のトレーニングと食事指導をしています。
延べ20,000人以上の方の指導をしてきました。
ダイエット指導が得意です。

オンラインフィットネス PAL Workout（パル・ワークアウト）の開発者です。

◯ストアカ◯
2020年講師人気ランキング全国1位
2020年講座人気ランキング全国1位
2021年最多受講者賞・最多リピーター賞
2021年月額サービスフィットネス部門｜人気ランキング全国1位
2022年月額サービスフィットネス部門｜人気ランキング全国1位
2022年ヨガ・フィットネス部門｜カテゴリー賞

◯ココナラ◯
2020年プラチナランク獲得
2021年ダイエットサポート部門｜人気ランキング1位
2021年ダイエットサポート部門｜PRO認定トレーナー選出
2021年公式HPにインタビュー掲載
2022年ダイエットサポート部門｜人気ランキング1位
2023年公式HPにインタビュー掲載

◯豊島区委託事業◯
2021年～区民ひろば池袋：「ぽん太先生のいす体操」
2021年～区民ひろば仰高：「ぽん太先生のさわやか筋トレ体操」
2022年～区民ひろば目白：「ぽん太先生のパワーアップ体操」

自己紹介動画
【健康美ダイエット大学】Youtubeチャンネルはじめました！
↓
@https://youtu.be/GccHStujAdc