【カルディ購入品】人気の激ウマ商品を「腸活ダイエット飯」にアレンジして食べる♪

カルディで買えるレトルトのサムゲタン…ずっと気になっていたんです。
おいしいんかなー。ちゃんとサムゲタンなのかなー。

食欲が抑えきれず買ってしまったけど、
これ、本当に使える！そして意外とお得！笑

腸活ダイエット飯にアレンジしながらかさましして、
5食分になりました。そんな1日ごはんの記録です。

#カルディ
#購入品
#ダイエット
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▽長谷川ろみの活動概要
・元おデブ-20kg/アラフォー
・特定非営利活動法人日本レホルム連盟「腸活検定」プロデュース
・発酵ライフ推進協会通信校校長 &プロデュース
・東京商工会議所認定　健康経営アドバイザー
・腸活メディア「腸内革命」編集長 & 講師
・著書「発酵菌早わかりマニュアル」
・2019/6～腸活youtuber始めました！

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