【痩せる！？】納豆ダイエットの正しいやり方って？ #shorts #ダイエット #納豆 #食事 #痩せる #健康

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「納豆ダイエット」というと、人気テレビ番組のねつ造事件を思い出す方も多いかもしれません。放送後、一時はスーパーから納豆が消えるほどの人気でした。しかし、検証実験が杜撰などの指摘があり、結局番組そのものが打ち切りになった事件です。また、納豆ダイエットはいわゆる単品ダイエットのイメージもあり、栄養バランスと運動によるダイエットがスタンダードとなった令和では、やや敬遠されがちです。#shorts #ダイエット #納豆 #食事 #痩せる #健康　記事：https://melos.media/wellness/181769/　VOICEVOX：ずんだもん